Oats are ideal for คนที่มี celiac ความเจ็บป่วย หรืออาจเป็น ความไวต่อกลูเตน แต่ คุณจะต้องการ pick ข้าวโอ๊ต ซึ่งเป็น certified กลูเตน-ไม่มีค่าใช้จ่าย เป�